Hier bekommt Ihr die Kurz-Anleitung einer Klopf-Entstressungs-Technik. Bilder dazu folgen noch. Diese Punkte könnt Ihr immer ein paar mal der Reihe nach klopfen, wenn ihr emotional angegriffen seid oder unter Druck und Stress steht. Es ist auch die ideale Vorbereitung für die folgende Lichtkreis-Meditation. 

Synchronisierung von Herz und Gehirn -  von Unterbewusstsein und Bewusstsein

Unser Herz hat ein ebenso großes elektromagnetisches Feld, wie unser Gehirn. Wenn wir in unserer Mitte friedvoll und ruhig sind, dann können wir die Felder vom Gehirn und unserem Herzen synchronisieren.  Alles, was wir dann aus unserem Herzen heraus visualisieren, ist sehr kraftvoll und mächtig. Ganz egal. ob es dabei um Ziele für unsere Zukunft geht, um Heilung für uns und andere, oder um Erdheilung. Wir können dann maßgeblich unsere Zukunft und Gesundheit kreieren. Wir nutzen dann sowohl unser Bewusstsein, unser Unterbewusstsein und unser Höheres Selbst, um unsere gewünschten Absichten in unser Feld zu ziehen und zu realisieren.

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